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挽救婚姻:冷處理的方法應該如何使用?

發布時間 2019-12-17 09:28 東風(投稿)
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挽救婚姻的方法:面對婚姻問題,我們經常會聽到一個詞叫做“冷處理”。有些人疑惑:這是否意味著關系逐漸冷卻呢?還有些人在半懂半疑當中,試著摸索前進,最終效果也不是很好。其實,這都是沒有完全理解冷處理具體含 ... ...

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       面對婚姻問題,我們經常會聽到一個詞叫做“冷處理”。有些人疑惑:這是否意味著關系逐漸冷卻呢?還有些人在半懂半疑當中,試著摸索前進,最終效果也不是很好。其實,這都是沒有完全理解冷處理具體含義的緣故。挽救婚姻:冷處理的方法應該如何使用?

  什么是冷處理?顧名思義,就是給婚姻中的爭吵、矛盾、不可調和因素暫時擱置,并由情緒上的急躁、沖動,逐漸轉換為冷靜、理性的過程,避免因“話趕話”,導致婚姻破裂進一步升級,更好的杜絕火上澆油。

挽救婚姻:冷處理的方法應該如何使用?-挽救婚姻的方法

挽救婚姻:冷處理的方法應該如何使用?-挽救婚姻的方法

  那么,該如何具體使用、操作呢?有以下幾種場景可以參考:

  場景一:吵架中不發言或選擇離開

  激烈的爭吵,對婚姻的經營只能起到破壞性作用。人類弱點之一,就是遇到緊急事情時,容易導致情緒上失控,從而說出不理智的話,做出不理智的行動,鑄成無法彌補的錯誤。

  面對來勢洶洶的另一半,如果針鋒相對,不論最后誰輸誰贏,傷害的都是婚姻本體,得不償失。若對方的情緒相當“火熱”,恨不得融化周邊一切,則自身可以做一塊“冷冷的冰”加以中和,做到不吵、不鬧、不急躁。一句“你這樣我沒法跟你說話”、“等你冷靜下來再談”便能緩沖彼此的情緒。然后再出門溜溜彎兒,透透氣,做幾下深呼吸,想想事情有什么更好解決辦法,方為上策。(吵架?出軌?離婚?該如何挽救婚姻?添加微信:813656726,導師一對一在線指導

  場景二:斷聯期間,暫時不要進行聯系

  更多時候,人們發現,婚姻有一點風吹草動,彼此的社交媒介,微信、QQ、微博等都被拉入黑名單,刪的一干二凈。更有甚者,一不做二不休,干脆也把電話、短信拉黑,貌似不給一點挽回余地,密不透風,以便表達出決裂的決心。

  遇到這樣的情況,不要慌,也不要怕,當前狀態是冷卻事態的絕佳時機。婚姻中,糟糕事情必然會產生憤怒情緒,但只要不是涉及到出軌、相互揭短、互相傷害等原則問題,熱度必然會隨著時間的推移逐漸冷卻,最終趨于平淡。斷聯之舉也則是因為情緒而一時沖動的產物。這期間,盡量少發信息、不發信息,待過一段時間之后,再進行溝通不遲。

  場景三:讓該冷的,就一直冷下去吧,直到永遠

  婚姻,是非常忌諱算小賬、翻舊賬的。有調查研究證明,將近有70%的夫妻吵架,都會或多或少說一些曾經彼此經歷失敗、有失面子的事情。比如事業不順、競爭落敗、身體欠佳等等。俗話說得好,打人不打臉,罵人不揭短兒,更何況是夫妻之間。作為最為親密,彼此相互了解的人,就更不應該拿出曾經的往事,出捅心窩子的話。從前的負面,將它冰封好,永遠埋在內心最底層吧,讓其逐漸化掉、爛掉,最終無法想起。

  以上呢,就是面對三種場景冷處理的方式方法。希望每一個人的婚姻,在溫暖彼此的同時,能夠更加理性、冷靜,最終實現天長地久。

原創聲明:續緣情感咨詢倡導尊重原創版權,轉載請注明原文出自續緣情感咨詢。

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